Bryczesy na udach, cellulit i wiotka skóra to kompleksy wielu kobiet. Te problemy często nasilają się po okresach większej wagi lub w wyniku czynników genetycznych. Na szczęście rozwój technologii estetycznych pozwala dzisiaj bezpiecznie i bezinwazyjnie rozprawić się z defektami sylwetki. Poznaj sposoby na wyszczuplenie i ujędrnienie ud, by tego lata pewnie założyć szorty czy krótką sukienkę.
Skąd biorą się bryczesy i dlaczego są tak trudne do usunięcia?
Bryczesy to potoczna nazwa miejscowego nagromadzenia się tkanki tłuszczowej na zewnętrznej stronie ud. Problem ten bywa uwarunkowany genetycznie, co oznacza, że nawet osoba o prawidłowej masie ciała może mieć tendencję do magazynowania tłuszczu w tym obszarze. Dodatkowo, gdy skóra traci sprężystość, bryczesy stają się jeszcze bardziej widoczne, a walka z nimi dietą i ćwiczeniami okazuje się niekiedy niewystarczająca.
Które zabiegi pomagają zredukować bryczesy?
- Lipoliza iniekcyjna – doskonale sprawdza się przy niewielkim nagromadzeniu tkanki tłuszczowej w okolicach ud.
- Kriolipoliza – zamrażanie komórek tłuszczowych w kontrolowanych warunkach pozwala na stopniowe wyszczuplenie obszaru objętego zabiegiem.
- Endermologia – masaż podciśnieniowy, który rozbija komórki tłuszczowe, pobudza krążenie i stymuluje skórę do regeneracji.
- Zabiegi z użyciem fal radiowych (RF) – pomagają w ujędrnianiu wiotkiej skóry, co jest istotne po redukcji tkanki tłuszczowej.
Pełen wybór metod znajdziesz w zabiegach modelowania sylwetki w Klinice Miracki w Warszawie, Krakowie, Katowicach i Łodzi. Warto skonsultować się z ekspertem, który zaproponuje najskuteczniejszą terapię dopasowaną do indywidualnych potrzeb.
Jakie są efekty zabiegów i kiedy można je zauważyć?
Pierwsze rezultaty zauważalne są zazwyczaj po kilku tygodniach, kiedy organizm zaczyna usuwać uszkodzone komórki tłuszczowe. Skóra potrzebuje też czasu na regenerację i produkcję nowego kolagenu, dzięki czemu staje się coraz bardziej napięta. Ostateczny efekt może być widoczny po kilku miesiącach, przy czym warto wykonać serię zabiegów, aby utrwalić i wzmocnić działanie poszczególnych procedur.
Czy warto wspierać zabiegi ćwiczeniami i dietą?
Zdecydowanie tak. Zdrowy tryb życia przekłada się na lepsze i trwalsze efekty:
- Trening siłowy i aerobowy – wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej, poprawia krążenie.
- Ćwiczenia modelujące uda – przysiady, wykroki i ćwiczenia na wewnętrzną część ud przyczyniają się do wzmocnienia mięśni.
- Odpowiednia dieta – ograniczenie tłuszczów nasyconych i słodyczy, a większy udział warzyw, owoców i pełnoziarnistych produktów sprzyja smukłym kształtom.
- Suplementacja kolagenem – coraz popularniejsza wśród osób dbających o jędrność skóry.
Bryczesy, cellulit i wiotka skóra na udach nie muszą przekreślać Twoich marzeń o pewnym kroku w letnich stylizacjach. Zaawansowane technologicznie zabiegi pozwalają skutecznie zredukować nadmiar tkanki tłuszczowej, ujędrnić skórę i odzyskać zgrabne, wymodelowane nogi. Warto również pamiętać o ćwiczeniach i diecie, które wspomagają efekty i pomagają zachować je na dłużej.
Jeśli chcesz skonsultować swój problem z fachowcami, skontaktuj się z kliniką Miracki w Warszawie, Krakowie, Katowicach lub Łodzi. Dzięki profesjonalnej opiece przekonasz się, że zgrabne uda są w zasięgu ręki – bez bolesnych operacji i długiej rekonwalescencji.
Tekst promocyjny
Zobacz także:
